Организаторите на състезанията от програмата на Държавното първенство по ски ориентиране публикуваха бюлетина на събитието. То ще се състои на променени дати от 29 февруари до 3 март в района […] Read more »
Увеличавайте тренировките и избягайте поне един път 32 километра (20 мили) наведнъж, преди да участвате в маратонско бягане. Изключение: Някои треньори вярват, че опитните маратонци могат да се справят и […] Read more »