Илюстративна снимка на бягащи мъже

Златните 20: Правилото на познатата храна

Продължаваме поредицата за златните правила на бягането с интересно напътствие, свързано с храненето. Не яжте и пийте нови неща преди или по време на състезание или тежка тренировка. Придържайте се […] Read more »