Редовната физическа активност намалява риска от редица заболявания, като инфаркт и инсулт, а простото излизане на разходка може да намали риска от смърт (въпреки че прословутата цел от 10 000 […] Read more »
Chronicle.bg Независимо дали се надявате да свалите няколко килограма, или да изградите цяло ново плажно телце, древният свят е пълен с полезни съвети за влизане във форма. Пияните атлети също […] Read more »
СКО Сини камъни Сливен и Костадин Новаков организират на 29 юли 2023 г., събота, открита тренировка, посветена на 50-годишния юбилей на Костадин Новаков. Участието е безплатно за всички. В секретариата […] Read more »
СКО Вариант 5, Кеазим Козарев и приятели организират на 11 февруари 2023 г., събота, открита тренировка под названието “55 години Кеазим Козарев”, която ще бъде с благотворителен характер. Средствата, получени […] Read more »
Това е занимание, подходящо за начинаещи в ориентирането. Разбира се не е грешка, ако бъде използвано и от напреднали. В класическия си вид картата представлява бял лист с начертан маршрут, […] Read more »
Компасът е особено важен за ориентировача, независимо от нивото на неговата подготовка или опит. Еднакво необходим както в горските райони, така и по време на градските спринтове. Тренировката е подходяща […] Read more »
Серията от тренировки за атака на контролната точка продължава с интересно занимание за идентифициране на правилния момент, в който се атакува обекта по време на състезание. Разполагаме със стандартен маршрут, […] Read more »
Тренировката може да бъде разгледана и като своеобразен “парадокс”. Опитваме се да улесним действията си по време на маршрута, като всъщност удължаваме разстоянието до контролната точка. Идеята е да получим […] Read more »
Една от най-често забелязваните грешки по време на състезание по ориентиране е стремежът на състезателя да види първо знака, а не да различи правилно обекта, на който е поставена контролната […] Read more »
На 02 юни 2020г. СКОБ “Младост” – Благоевград възобновява тренировките по ориентиране, съобщи клубът в страницата си във Фейсбук. Те са във вторник, сряда и четвъртък от 10:00 ч. в […] Read more »