Вариант 5 проведе още едно занимание от поредицата „Открити тренировки за начинаещи и възрастни“

Клубът по ориентиране „Вариант 5“ Търговище продължи чудесната си инциатива с откритите тренировки, като проведе още една, вчера, 14 октомври, край езеро „Борово око“. Заниманието от поредицата „Открити тренировки за начинаещи и... Read more »

Хвалете не таланта, а старанието

BGathletic.com Начинът, по който хвалим младите спортисти определя дали мисленето им ще бъде позитивно или негативно. В това е категоричен професорът от Университета Станфорд Карол Дуек. Докторът на науките в областта на... Read more »

Как да сме уверени и спокойни на състезание (втора част)

Блогърът на BGswim.com Деян Гечев ни запознава с няколко трика как да сме уверени по време на състезание. BGorienteering.net адаптира текста, чиито оригинал е насочен към плуването, към изискванията на спортиста-ориентировач. В... Read more »

Как да сме уверени и спокойни на състезание (първа част)

Блогърът на BGswim.com Деян Гечев ни запознава с няколко трика как да сме уверени по време на състезание. BGorienteering.net адаптира текста, чиито оригинал е насочен към плуването, към изискванията на спортиста-ориентировач. На... Read more »

Разпускането – не го пропускайте

Framar.bg Само защото сте приключили с последното повторение в тренировъчната ви програма, това не значи, че сте завършили тренировката си. Всъщност, има нещо, което е важно също толкова, колкото и загрявката и... Read more »

Родители – победители

noviteroditeli.bg Родителите трябва да си дават сметка, че са важен елемент от спортното развитие на децата и ако играят своята роля добре, то малките имат възможност спортувайки едновременно да се забавляват и... Read more »

Съвети при тренировки в горещо време (втора част)

Framar.bg Ако обичате да тренирате на открито, дори през горещите летни дни, то е изключително важно да знаете как да помогнете на тялото си да се охлажда ефективно. В противен случай рискувате... Read more »

Съвети при тренировки в горещо време (първа част)

Framar.bg Ако обичате да тренирате на открито, дори през горещите летни дни, то е изключително важно да знаете как да помогнете на тялото си да се охлажда ефективно. В противен случай рискувате... Read more »

Добрите спортисти не правят тези неща (трета част)

В две статии до момента (статия 1 и статия 2) изброихме някои от нещата, които добрите спортисти не правят. Днес ви представяме и третата част от списъка, подбран и анализиран от Elite... Read more »

Добрите спортисти не правят тези неща (2)

Преди седмица започнахме да избояваме нещата, които добрият и психичеси устойчивият спортист не прави, събрани и анализирани от Elite Daily. Приемайте зряло критиката, не губете концентрация, бъдете винаги подготвени и вярвайте в... Read more »